San Sebastián de La Gomera impartirá clases de yoga infantil

  • Se tiene previsto impartir dos únicas clases, la primera será este martes, 30 de agosto, y la segunda el próximo martes, 6 de septiembre. Ambas de carácter gratuito y entrada libre, en el Centro Juvenil (Casa azul), a las 17:00 horas. Para niños y niñas de 3 a 7 años de edad. Imprescindible llevar colchoneta

El Ayuntamiento de San Sebastián de La Gomera en el marco del programa de verano ‘San Sebastián es más’, imparte este martes, 30 de agosto, clases de yoga infantil en edades comprendidas entre los 3 a los 7 años (ambos inclusive). De carácter gratuito y entrada libre, será en el Centro Juvenil (Casa azul), a partir de las 17:00 horas. Se tiene previsto impartir dos únicos talleres. El segundo será el próximo martes, 6 de septiembre, a la misma hora y lugar. Será necesario llevar ropa cómoda, agua y colchoneta o esterilla.

El yoga es una actividad física accesible y beneficiosa para todas las personas, por eso es importante la promoción de su práctica desde edades tempranas. Con esta disciplina se busca alcanzar el bienestar a través del equilibrio físico y mental de quien lo practica, generando además múltiples beneficios. En el caso de los niños y las niñas, fortalece los huesos, favorece la calma y el descanso, aumenta la fuerza y flexibilidad, ayuda a la coordinación, favorece la conciencia corporal y concentración, entre otros.

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies
Translate »